Dijeta

// Riznica fitokemikalija i antioksidansa. Iako se paprika može činiti kao obično, svakodnevno povrće koje nosi posebne čari u jesen kada iz mnogih domova dopire miris pečene paprike, znanstvenicima je posebno zanimljiva jer je prava riznica fitokemikalija i antioksidansa....

Jaja se mogu spravljati na mali milijun način, govori jedna poznata pjesma. U ovom slučaju, uz dodatak paprike, kukuruza, mladog luka, sira ribanca i Vegete. Dobar tek! Vrijeme pripreme 20 min Energetska vrijednost 260 kcal / 1087 kJ Sastojci za 4 osobe 1 žlica maslinova...

Svako proljeće pojavljuju se 'obećavajući' jelovnici i preparati koji bi trebali olakšati proces mršavljenja. No nerijetko se borba s kilogramima rješava i gladovanjem ili pak višednevnim unosom iste namirnice. Dočekajte ljeto zadovoljniji i lepršaviji. // Najbolja dijeta...

L-izoleucin // Izoleucin predstavlja dio vaše svakodnevne prehrane, a igra određenu ulogu u održavanju vašeg zdravlja, vitalnosti i blagostanja. Izoleucin je aminokiselina - HO2CCH kemijske formule (NH2) CH (CH3) CH2CH3. To je esencijalnih amino kiselina, što znači da lju...

Aminokiseline se  dijele u nekoliko skupina: esencijalne, neesencijalne, uvjetno esencijalne i aminokiseline razgranatog lanca (BCAA). BCAA čine tri kiseline: L-leucin, L-valine i L-izoleucin. Čine do 1/3 svih amino kiselina u mišićnom tkivu. BCAA tijelo koristi uglavnom tijekom f...

Kolecistokinin - Hormon koji pomaže pri mršavljenju? // Malo je ljudi čulo za kolecistokinin, ali to je jedan od najboljih prijatelja u borbi protiv viška kilograma. Kolecistokinin (KCK) potiče pražnjenje žučnog mjehura. Nadalje, Kolecistokinin utječe na ponašanje...

Što su to Hormoni ? // Hormoni su kemijski "glasnici" koji u tijelu prenose poruke od jedne stanice do druge, posebnim oblikom kemijskog djelovanja. Stanica koju aktivira hormon je ciljna stanica. Hormoni po sastavu mogu biti steroidi, prostaglandini, amini, peptidi i proteini. P...

Pet supernamirnica za smanjenje apetita // Miljuni eura širom svijeta troše se na razne dijetalne proizvode, odnosno proizvode za mršavljenje. Temeljom najnovijih istraživanja dobili smo i bolji, jeftiniji način za skidanje kilograma. Istraživanjem je dokazano da više od ...

Brza dijeta (7 dana) Ova brza dijeta se zasniva na bazi voća i povrća, jedan ciklus traje sedam dana a predviđa gubitak težine od 3 do 5 kilograma. // Brza dijeta traje sedam dana, a predviđeni gubitak težine je 3 do 5 kilograma. PRVI DAN - BRZA DIJETA Tijekom prvog d...

Brza dijeta 7 dana - Restriktivna dijeta Brza dijeta 7 dana,radi se brzoj i restrektivnoj dijeti koja vam jamči brze rezultate. // Ova dijeta traje sedam dana, a predviđeni gubitak težine je 4 do 6 kilograma. Dijetu preporučamo samo apsolutno zdravim osobama. Brza dijeta p...